Книги автора - Деб Дана

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия - Деб Дана

Автор: Деб Дана
Жанр: Психология, философия
Исполнитель: Людмила Чайковская

Психотерапевт Деб Дана простым и понятным языком объясняет, как справляться со стрессом и заново обрести ощущение опоры и защищенности. В книге вы найдете основные сведения о том, как устроены и работают блуждающий нерв и центральная нервная...