Книги автора - Джеймс Клір

Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих - Джеймс Клір

Автор: Джеймс Клір
Жанр: Світова література / Книги про бізнес / Саморозвиток
Виконавець: Книжкова полиця Анастасії

У книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені...