Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття - Ілсе Санд
- Назва: Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття
- Автор: Ілсе Санд
- Виконавець: Сергій Москаленко
- Категорія: Світова література / Саморозвиток /
- Час: 00:25:39
Життя - завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та… заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його… Натомість датський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів - усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними. Не приховувати, а розібратися в природі цих емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів - ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90% життєвих проблем і негараздів.
Налаштуйте свій внутрішній компас, аби не загубитись у вирі емоцій.
Ми підготували для вас компендіум цієї книги, де стисло та лаконічно розповіли про головні ідеї та тези автора.
Налаштуйте свій внутрішній компас, аби не загубитись у вирі емоцій.
Ми підготували для вас компендіум цієї книги, де стисло та лаконічно розповіли про головні ідеї та тези автора.
Просимо вас віддячити диктора за його роботу з озвучки твору:
PayPal: [email protected]
Приват: 5363542018454976
Поділитися книжкою в соціальних мережах:
Слухати аудіокнигу Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття - Ілсе Санд безкоштовно - повна версія
Компас емоцій. Як зрозуміти свої почуття - Ілсе Санд - опис та короткий зміст, слухайте безкоштовно онлайн на сайті електронної бібліотеки Knigi-Audio.com/uk/
Рекомендовані аудіокниги:
Коментарі (0)