Книги автора - Хизер Терджен, Джули Райт
Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться - Хизер Терджен, Джули Райт
Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться - Хизер Терджен, Джули Райт
- Автор: Хизер Терджен Джули Райт
- Жанр: Обучение
- Исполнитель: Искусственный интеллект Анастасия Лебедева
Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить здоровый режим и сформировать привычки здорового сна....