Книги автора - Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение - Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение - Федоренко Павел Алексеевич, Качай Илья
- Автор: Федоренко Павел Алексеевич Качай Илья
- Жанр: Обучение
- Исполнитель: Гмыза Игорь
Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то...