Книги автора - Бройнинг Лоретта
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Б
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Б
- Автор: Бройнинг Лоретта
- Жанр: Психология, философия
- Исполнитель: Бочанова Юлия
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и...
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель - Лоретта Бройнинг
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель - Лоретта Бройнинг
- Автор: Бройнинг Лоретта
- Жанр: Психология, философия
- Исполнитель: Бочанова Юлия
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные...