Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Майклс Уилер
- Категория (жанр): Психология, философия
- Автор: Клэр Майклс Уилер
- Исполнитель: Ольга Салем
- Дата добавления: 13.02.26
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Аннотация к аудиокниге "Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой" автора Клэр Майклс Уилер
Десять доступных практик для снижения хронического стресса от доктора медицинских наук и специалиста по направлению «разум — тело». Копинг-подходы, работа с состоянием потока и другие способы сделать жизнь спокойнее и более согласованной с собой и окружающим миром. Клэр Майклс Уилер — врач (MD) и доктор философии (PhD), преподаёт в Медицинской школе Орегонского университета здоровья и науки и в Университете штата Орегон в Портленде, а также сотрудничает с Центром психофизиологии в Вашингтоне (округ Колумбия).Поделится аудиокнигой в социальных сетях:
Слушать аудиокнигу Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Майклс Уилер бесплатно - полная версия
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Майклс Уилер - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)