Управление тревогой - Смит Катлин

Название: Управление тревогой
Автор: Смит Катлин
Исполнитель: Яблонская Юлия
Категория: Психология, философия
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.

Аннотация к аудиокниге "Управление тревогой" автора Смит Катлин

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения.

Слушать аудиокнигу Управление тревогой - Смит Катлин бесплатно - полная версия

Нравится! 1 0