Аудио Книги » Психология, философия » Прокрастинация: Первая помощь - Ван Эссен Таня, Шувенбург Хенри
Прокрастинация: Первая помощь - Ван Эссен Таня, Шувенбург Хенри

Прокрастинация: Первая помощь - Ван Эссен Таня, Шувенбург Хенри

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы: - отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям; - почему прокрастинация — это не лень; - каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя… - Но главное — как с этим бороться. С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.

Слушать аудиокнигу Прокрастинация: Первая помощь - Ван Эссен Таня, Шувенбург Хенри бесплатно - полная версия
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 299 ₽ И слушать на этом сайте
Прокрастинация: Первая помощь - Ван Эссен Таня, Шувенбург Хенри - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Комментарии (0)
×
×