Аудио Книги » Обучение » Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему - Мел Роббинс
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему - Мел Роббинс - Аудиокниги - слушать онлайн бесплатно без регистрации | Knigi-Audio.com

Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему - Мел Роббинс

  • Название: Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
  • Автор: Мел Роббинс
  • Исполнитель: Екатерина Бабкова
  • Категория: Обучение
  • Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
Аннотация к аудиокниге "Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему" автора Мел Роббинс

Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?
     Известная писательница и оратор Мел Роббинс призывает освоить одну простую, но очень действенную привычку, которая способна в корне изменить вашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Делая так, вы научитесь отлавливать у себя в голове мысли и убеждения, которые создают препятствия на вашем жизненном пути, такие как чувство вины, ревность, страх, тревога или неуверенность. И что еще важнее, вы сможете трансформировать их в новые мысли и модели поведения, которые воодушевляют и помогают двигаться вперед. Вы начнете лучше понимать себя и укрепите самые важные отношения в своей жизни — отношения со своим «я». Эту привычку, благодаря автору, освоили уже более полумиллиона людей по всему миру.

Слушать аудиокнигу Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему - Мел Роббинс бесплатно - полная версия
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 399 ₽ И слушать на этом сайте
Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему - Мел Роббинс - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Комментарии (0)