Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему - Шоджай Педрам
- Название: Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
- Автор: Шоджай Педрам
- Исполнитель: Волков Роман
- Категория: Обучение / Психология, философия
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
Аннотация к аудиокниге "Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему" автора Шоджай Педрам
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ‒ всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
Слушать аудиокнигу Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему - Шоджай Педрам бесплатно - полная версия
00:00 / 00:00
Фрагмент
Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему - Шоджай Педрам - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
