Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Кабат-Зинн Джон
- Название: Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
- Автор: Кабат-Зинн Джон
- Исполнитель: Константиновский Павел
- Категория: Обучение / Психология, философия
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
Аннотация к аудиокниге "Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни" автора Кабат-Зинн Джон
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
Слушать аудиокнигу Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Кабат-Зинн Джон бесплатно - полная версия
00:00 / 00:00
Фрагмент
Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Кабат-Зинн Джон - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
