Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах - Санд Илсе
- Название: Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
- Автор: Санд Илсе
- Исполнитель: Оверченко Татьяна
- Категория: Обучение / Психология, философия / Разное
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
Аннотация к аудиокниге "Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах" автора Санд Илсе
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Слушать аудиокнигу Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах - Санд Илсе бесплатно - полная версия
00:00 / 00:00
Фрагмент
Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах - Санд Илсе - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)