Аудио Книги » Медицина, здоровье » Здоровое питание в большом городе - Доктор Регина
Здоровое питание в большом городе - Доктор Регина - Аудиокниги - слушать онлайн бесплатно без регистрации | Knigi-Audio.com

Здоровое питание в большом городе - Доктор Регина

Аннотация к аудиокниге "Здоровое питание в большом городе" автора Доктор Регина

Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.

Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.

 

 

Слушать аудиокнигу Здоровое питание в большом городе - Доктор Регина бесплатно - полная версия
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 299 ₽ И слушать на этом сайте
Здоровое питание в большом городе - Доктор Регина - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Комментарии (0)