Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том
- Название: Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)
- Автор: Бернс Дэвид Батлер-Боудон Том
- Исполнитель: Носков Артем
- Категория: Классика / Психология, философия
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
Аннотация к аудиокниге "Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор)" автора Бернс Дэвид Батлер-Боудон Том
Книга «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
В 1975 году Бернс получил премию А. Е. Беннета от Общества биологической психиатрии за исследования в области химических процессов в мозге человека, способствующих развитию депрессии. Бернс разработал и ввел новый метод лечения – когнитивную терапию, и его книга «Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений» стала попыткой объяснить, как это работает и чем этот подход отличается от других.
ЦИТАТА: «Если вы немного прислушаетесь к себе, то сможете научиться управлять своим настроением более эффективно, так же как атлет может тренировками развить свою выносливость».
Слушать аудиокнигу Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том бесплатно - полная версия
00:00 / 00:00
Фрагмент
Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс (обзор) - Бернс Дэвид, Батлер-Боудон Том - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)