Практика радости. Как управлять гневом - Тит Нат Хан
- Название: Практика радости. Как управлять гневом
- Автор: Тит Нат Хан
- Исполнитель: Роман Волков
- Категория: Эзотерика
- Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
- Дата добавления: 09.09.23
Поделится аудиокнигой в социальных сетях:
Аннотация к аудиокниге "Практика радости. Как управлять гневом" автора Тит Нат Хан
В погоне за деньгами и статусом мы испытываем все больше стресса, тревоги и подавленности. Усталость отрицательно сказывается на отношениях с людьми. Но как наладить жизнь, когда все вокруг идет не так? Первое необходимое условие счастья – свобода от страдания, отчаяния и зависти.Тит Нат Хан – один из величайших учителей дзен-буддизма исследует природу гнева, выясняет причины появления негативных чувств и предлагает эффективные методы очищения разума. Вы узнаете, как наладить общение с коллегами и родными, для чего развивать осознанное дыхание и как правильное питание влияет на настроение.
Слушать аудиокнигу Практика радости. Как управлять гневом - Тит Нат Хан бесплатно - полная версия
Практика радости. Как управлять гневом - Тит Нат Хан - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Knigi-Audio.com
Рекомендуемые аудиокниги:
Комментарии (0)
